一般向け

椎間板ヘルニアの最新治療薬「ヘルニコア」（コンドリアーゼ）。 その治療効果や作用機序、副作用等について一般の方向けに解説しています。

腰痛予防・改善のための体操の方法を解説しています。 腹筋・背筋といったMcGill-BIG3（体幹のトレーニング）と柔軟体操（ストレッチ）を記載しました。 資料のダウンロードも可能です。 【予約殺到！スゴ腕の専門外来スペシャル】で紹介したカールアップも記載してあります。