股関節の可動性（モビリティ）障害は、腰痛をはじめとした多くの弊害を引き起こします。 今回はトーマステストの別法であり、股関節のモビリティをより総合的に評価できる【Modified Thomas test】を紹介します。

脊柱管狭窄症に由来する間欠跛行は、その病態からリハビリテーションや治療に難渋することが多い症状ですが、腰椎の屈曲可動性を確保し、周辺組織の循環動態を改善することで一定の治療効果を得ることが可能です。その指標としてのPLFテストを紹介します。

歩行時の腰痛について解説しています。 股関節伸展制限は代償的に腰椎を前弯させ、椎間関節へのメカニカルストレスを高め、腰痛を引き起こす可能性があります。 その改善のためには全身的な視点で病態を捉える必要があります。

椎間板ヘルニアの最新治療薬「ヘルニコア」（コンドリアーゼ）。 その治療効果や作用機序、副作用等について一般の方向けに解説しています。

腰痛予防・改善のための体操の方法を解説しています。 腹筋・背筋といったMcGill-BIG3（体幹のトレーニング）と柔軟体操（ストレッチ）を記載しました。 資料のダウンロードも可能です。 【予約殺到！スゴ腕の専門外来スペシャル】で紹介したカールアップも記載してあります。

脊椎の権威であるStuart McGillが推奨する体幹エクササイズの紹介です。 腰への負担が非常に少なく、かつ効果的な体幹トレーニングとして、臨床でも頻用しています。

Nachemson（ナッケムソン）の椎間板内圧についての報告を中心に、椎間板にかかる負担について解説しています。 セラピストには、これらの知識を元に腰椎疾患の患者さんに適切な指導が行えることが求められます。

【医療従事者向け】椎間板ヘルニアの最新治療薬「ヘルニコア」（コンドリアーゼ）。 その治療効果や作用機序、副作用等について詳細に解説しています。