【予約殺到！スゴ腕の専門外来スペシャル】
2018年11月28日放送、TBS・MBS系
【予約殺到！スゴ腕の専門外来スペシャル】に出演してきました。
我がボスである伊藤全哉院長（あいちせぼね病院）が腰椎椎間板ヘルニアの最新手術を紹介し、私も体操コーナーで二つの体操を実演してきました。（チョイ役ですが）
番組内で紹介した、腰椎椎間板ヘルニアの手術であるSELDは仙骨部から極細の内視鏡を刺入して行われ、その傷口わずか3㎜程度と、驚くほど小さなものとなっています。
SELDについては以下の記事にまとめています。
【PELD（PED）・SELD】腰椎椎間板ヘルニアの内視鏡手術
腰椎椎間板ヘルニアに対する内視鏡手術について、概要とメリット・デメリットを解説しています。 PELD（PED）・SELDは身体にかかる負担が少なく、老若男女にお勧めできる手術ですが、反面適応が限られる点には注意が必要です。
ag-rehabilitation.com
2018.11.23
SELDに限らず内視鏡を用いた低侵襲の脊椎手術は、従来の脊椎手術とは一線を画す非常に優れた手術方法です。
私はというと、理学療法士として腰痛体操コーナーで腹筋運動と背骨のストレッチを紹介させて頂きました。
以下の記事で他の体操と併せて紹介しています。
資料のダウンロードも可能ですのでぜひご覧ください。
【腰痛予防・ヘルニア】腰痛予防体操と腹筋・背筋【ストレッチ資料あり】
腰痛予防・改善のための体操の方法を解説しています。 腹筋・背筋といったいわゆる体幹のトレーニングと柔軟体操（ストレッチ）を記載しました。 資料のダウンロードも可能です。 【予約殺到！スゴ腕の専門外来スペシャル】で紹介したカールアップも記載してあります。
ag-rehabilitation.com
2018.11.08
スタッフの方々やMCの八嶋智人さん・優木まおみさんはじめ、皆さん非常に優しくしてくださりとても楽しい収録でした。
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